Deja de intentar sanarte, arreglarte o incluso despertarte a ti mism@. 
Suelta tu intento de 'soltar'.
Deja de tratar de adelantar la película de tu vida.
Se vuelve tan agotador, ¿No es así?
Siempre tratar de llegar a otro lado, persiguiendo futuros que parecen nunca llegar, viviendo bajo promesas de segunda mano.
En lugar de eso, muestra tu respeto a como estás en este momento.
Sé aquí. Honra la escena presente de esta película.
Tu dolor, tu tristeza, tus dudas, tus profundos anhelos, tus pensamientos imbuidos de miedo; no son un error, y no están pidiendo ser sanados. Están pidiendo ser aceptados. Aquí, ahora, suavemente, en los amorosos brazos de tu presencia consciente ...
Texto original: Jeff Foster
Recodifica tu realidad, materializa tus sueños.