diccionario metafísico aire de luz - descifrando la dinámica energética

En el camino degenerativo de una enfermedad es frecuente identificar procesos mentales obsesivos.

Por la razón que sea una de tus rutinas mentales entra en bucle y se repite, se repite, ocupando y saturando toda tu mente. 

Normalmente en respuesta a estos pensamientos recurrentes u obsesiones sientes la necesidad imperiosa de repetir una y otra vez los mismos comportamientos. 

" - ... llevo mucho tiempo con una vibración muy fea muy negativa que me provocó depresión y ansiedad, insomnio y muchos otros síntomas horribles relacionados con lo negativo, ..."

obsesivoDebes tomar consciencia de que los pensamientos son solo eso, pensamientos.

No malgastes tu energía luchando contra ellos, ni reprimiéndolos, ni negándolos.

Mejor ¡Ayúdate a ti mism@!

¿Crees poder eliminar la energía que le dedicas a esos pensamientos recurrrentes, muchas veces inconscientemente?

Esa preciosa energía podrás entonces dedicarla a otras facetas de tu vida.

Los pensamientos se autogeneran, pero tú decides cuándo 'retirarles el foco' y tú, y solo tú, decides si quieres identificarte con ellos.

Cuentas con al menos tres herramientas muy potentes:

(1) Respiración

 La respiración consciente te permite conectarte con el presente, estar presente, sentir más allá de la mente.

 La respiración es un gran antídoto contra la mente torturada o torturadora. Es sencillo y muy eficaz.

(2) Meditación

¿Cómo tranquilizar tu mente y mejorar tu estado de ánimo y tu concentración?
video

(3) Autoobservación

¿Cuál es el dialogo de tu mente con ella misma? ¿Qué te está diciendo? ¿Qué te hace sentir?

Ser consciente. No para luchar, sólo por el mero hecho de ser consciente.

Eso te dará una opción real de cambiar tu vida.

 

¿Qué te parece recuperar tu grado de 'maestro encarnado' solo con la práctica de estas tres herramientas?

¿Cómo sería volver a sentirte libre y soberan@? Reencontrate con tu esencia primaria y abrirte a nuevas experiencias, a nuevos regalos.

 

 

Desencripta tu mente, descodifica tu realidad.

Tu respuesta personalizada a través de la discovery sesiön - lectura del alma, la forma más inequívoca de tomar consciencia y hallar respuestas.

La alternativa es la toma de conciencia.

 

 

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