En el laberinto oscuro de tu vientre, la opresión se adueña de tu ser, un carcelero implacable, te somete a su dictadura sin poderlo entender. Con cada día, una lucha por liberar, las cadenas que aprisionan 'tu movimiento', un grito silencioso en busca de alivio, una batalla interna en tu cuerpo sediento.
📋 El estreñimiento es una condición en la cual tienes dificultades para evacuar las heces o no puedes hacerlo de manera regular. La disminución de la frecuencia de las evacuaciones intestinales se produce cuando los movimientos musculares que permiten la eliminación se hacen al ralentí, provocando un atascamiento de residuos. Estos residuos son sólo la manifestación física de tus ideas negativas, tus preocupaciones, tu ira, y tus celos.
El estreñimiento generalmente está asociado a una dieta pobre en fibras alimentarias y esto a su vez indica una gran voluntad de controlar los acontecimientos de tu vida como resultado de una gran inseguridad interior.
Generalmente también indica que eres una persona que necesita la aprobación de los demás. Tu inseguridad puede incluso llegar a hacer de ti un ser mezquino.
El que se siente triste o ansioso suele tener problemas para ir de vientre (estreñimiento, bolitas, heces pastosas, gases...).
Xevi Verdaguer
Es fácil que algunas situaciones favorezcan el estreñimiento: una situación financiera difícil, una situación con relaciones conflictuales o un viaje, porque es cuando 'eres más vulnerable'.
Te agarras a tus viejas ideas y a tus bienes personales, porque lo que ya conoces te permite cierto control o, más bien, te da cierta ilusión de seguridad.
Temes tanto ser juzgad@ que rechazas tu espontaneidad y te autolimitas, desconectas de tu ser interior.
Rechazas también tus 'problemas' y tus emociones pasadas, por miedo a que vuelvan a aflorar y a tener que enfrentarte a ellas.
Te has desautorizado a tomar tu lugar y a ser tú mism@, a sentirte libre y llen@ de entusiasmo.
¿Qué te parece empezar por aprender a soltar todo lo que ya no te conviene? Aceptar que eres libre del pasado, libre de ir hacia delante y vivir una vida más excitante.
Desencripta la enfermedad, descodifica tu realidad.
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La alternativa es la toma de conciencia.